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Aprenda como clarear os dentes

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Aprenda como clarear os dentes

se você está procurando como clarear os dentes em casa de forma fácil e descomplicada, com igredientes caseiros, voce esta no lugar certo! Leia nosso artigo até o final e descubra como ficar com seu sorriso branco novamente. Separamos 6 dicas deixar seus dentes branquinhos e ficar com um sorriso marcante.

Por que os dentes ficam amarelos?

Antes de ensinar como clarear os dentes é importante lembrar que existem vários fatores que causam o amarelamento dos dentes e faz com que eles percam o brilho.

Certos alimentos podem manchar o esmalte dos dentes, que é a camada mais externa dos dentes.

Este tipo de descoloração geralmente pode ser tratada com limpeza e clareamento de remédios. No entanto, às vezes, os dentes acabam ficando amarelos porque o esmalte tem erodido, revelando a dentina subjacente. A dentina é, naturalmente, tecido ósseo amarelo que se encontra debaixo do esmalte.

Aqui estão algumas maneiras simples que você pode fazer em casa e que te ajudarão a clarear naturalmente seu sorriso.

Como clarear os dentes

1 ‚Äď √ďleo de coco

A prática implica a bochechar com o óleo todo na sua boca, para remover as bactérias, que pode se transformar em uma placa e causa de seus dentes para olhar amarelo.

O √≥leo de coco √© uma escolha popular porque possui um sabor agrad√°vel e oferece muitos outros benef√≠cios para a sa√ļde.

O óleo de coco é também rico em ácido láurico, que é conhecida por sua capacidade de reduzir a inflamação e matar as bactérias,

Infelizmente, não existem estudos científicos que comprovam que o óleo de coco clareia os dentes. No entanto, é uma prática segura e definitivamente vale a pena tentar. Muitas pessoas alegam que seus dentes ficaram mais brancos e brilhantes após o uso regular do óleo de coco.

Como clarear os dentes com óleo de coco?

Para clarear os dentes com óleo de coco, coloque 1 colher de sopa de óleo de coco em sua boca e bochechar.

O óleo de coco é sólido à temperatura ambiente, de modo que você pode ter de esperar alguns segundos para que ele derreta.

O ideal é bochechar durante 15 a 20 minutos.

Ao contr√°rio de muitos outros m√©todos de clareamento dental, o √≥leo de coco n√£o exp√Ķem os dentes a √°cidos ou outros ingredientes que corroem o esmalte. Isso significa que ele √© seguro para fazer diariamente.

Aprenda como clarear os dentes

2 ‚Äď Bicarbonato de S√≥dio

O bicarbonato de sódio possui propriedades naturais para clareamento do esmalte dentário, é um ingrediente seguro, popular e muito encontrado nas pastas de dente.

O bicarbonato de sódio é um abrasivo suave que pode ajudar a eliminar as manchas superficiais nos dentes. Além disso, o bicarbonato de sódio, cria um ambiente alcalino em sua boca, o que impede as bactérias de se proliferarem.

Este método não vai clarear os dentes do dia para a noite, mas você irá notar uma diferença no branco de seus dentes ao longo do tempo.

A ciência ainda não comprova que a escovação com bicarbonato de sódio irá clarear os dentes, mas vários estudos mostram que a pasta de dentes com bicarbonato de sódio tem um significativo efeito branqueador.

Um estudo descobriu que os cremes dentais que possuem bicarbonato de sódio foram significativamente mais eficaz na remoção de manchas e amarelo dos dentes do que o padrão de cremes dentais sem bicarbonato de sódio. Quanto maior a concentração de bicarbonato de sódio, maior o efeito.

Além disso, uma análise de cinco estudos mostraram que cremes dentais contendo bicarbonato de sódio removia a placa bacteriana dos dentes de forma mais eficaz do que os cremes dentais sem bicarbonato de sódio.

Como clarear os dentes com bicarbonato de sódio?

Para clarear os dentes utilizando bicarbonato de sódio , misture 1 colher de chá de bicarbonato de sódio com 2 colheres de chá de água e escove os dentes com a pasta. Você pode fazer isso algumas vezes por semana.

dentes brancos

3 ‚Äď Per√≥xido de hidrog√™nio

O peróxido de hidrogênio é um agente natural de branqueamento, que também mata as bactérias em sua boca.

Muitas pessoas têm utilizado o peróxido de hidrogênio por anos para desinfectar feridas devido a sua capacidade de matar bactérias.

Muitos produtos para clareamento dentário contêm em sua fórmula peróxido de hidrogênio, embora com uma concentração muito superior do que você irá usar.

Um estudo descobriu que a escovação com creme dental que possui em sua fórmula bicarbonato de sódio e peróxido duas vezes por dia levou a 62% de dentes mais brancos em seis semanas.

No entanto, existem algumas quest√Ķes a respeito da seguran√ßa do per√≥xido de hidrog√™nio.

O per√≥xido de oxig√™nio em grandes concentra√ß√Ķes ou o seu uso excessivo pode causar irrita√ß√£o da gengiva causar sensibilidade dent√°ria. H√° tamb√©m a preocupa√ß√£o de que altas doses podem causar c√Ęncer, mas isto n√£o foi comprovado.

Como clarear os dentes com peróxido de hidrogênio?

Uma maneira de usar o peróxido de hidrogênio é como um anti-séptico bucal antes de escovar os dentes. Verifique se você está usando um 1,5% ou 3% solução para evitar efeitos colaterais.

O mais encontrado em drogarias é o peróxido de hidrogênio com concentração de 3% . Você pode facilmente diluir essa concentração para 1,5% misturando em partes iguais peróxido de hidrogênio e água.

Outra maneira de usar o peróxido de hidrogênio é misturado com bicarbonato de sódio para fazer uma pasta de dente.

Peróxido de hidrogênio e bicarbonato de sódio

Voce também pode utilizar a mistura de Peróxido de hidrogênio e bicarbonato de sódio para clarear os dentes. Para isso misture 2 colheres de sopa de peróxido de hidrogênio com 1 colher de chá de bicarbonato de sódio e gentilmente escove os dentes com a mistura.

Não esqueça de Limitar o uso da mistura por algumas semanas, seu uso excessivo pode corroer o esmalte dos dentes.

Como clarear os dentes

4 ‚Äď Vinagre de ma√ß√£

O vinagre de maçã tem sido usado por séculos como um desinfetante natural e como produto de limpeza.

O principal ingrediente ativo do vinagre de ma√ß√£ √© o √Ācido ac√©tico, que √© o que efetivamente mata as bact√©rias. As propriedades antibacterianas do vinagre de ma√ß√£ √© o que o torna √ļtil para a limpeza de sua boca e o clareamento de seus dentes

Um estudo realizado descobriu que o vinagre de maçã tem um efeito de poderoso de branqueamento dos dentes. No entanto, eles também descobriram que o vinagre pode amolecer os dentes.

O ácido acético no vinagre de maçã, tem o potencial de corroer o esmalte de seus dentes. Por isso, você não deve usar o vinagre de maçã todos os dias.

Como clarear os dentes com vinagre de maçã?

Uma maneira de usar o vinagre de maçã é o diluindo em água e utiliza-lo como um anti-séptico bucal antes de escovar os dentes.

5 ‚Äď Frutas

Uma dieta rica em frutas e vegetais pode ser bom para seu corpo e seus dentes.

Em particular, morango e abacaxi s√£o duas frutas que podem ajudar a clarear os dentes.

Tenha em mente que essas frutas n√£o s√£o nenhum substituto da sua higiene di√°ria.

Como clarear os dentes com morangos e bicarbonato de sódio?

Clarear os dentes com morango e bicarbonato de sódio tem sido um remédio natural tão popular que vem sendo feito por algumas celebridades.

Os defensores deste método afirmam que o ácido málico encontrado em morangos irá remover a descoloração nos dentes, enquanto o bicarbonato de sódio distanciar as manchas.

No entanto, esta solução não tem comprovação cientifica ou até um estudo realizado acerca do assunto.

Muitos acreditam que morangos podem ajudar a esfoliar os dentes e torná-los mais branco, mais, é improvável que eles penetram as manchas em seus dentes.

Um estudo recente descobriu que uma colher de morangos em mistura com bicarbonato de sódio não traz tanta diferença na alteração de cor nos dentes

Apesar de estudo mostrarem efeitos minimos sobre o esmalte dos dentes, o uso excessivo pode causar danos.

Se decidir clarear seus dentes usando morangos e bicarbonato de sódio, esmague 2 ou 3 morangos e misture com bicarbonato de sódio, escove a misture delicadamente e deixe agir por alguns minutos. Limite o seu uso a algumas vezes por semana.

Como clarear os dentes com abacaxi?

Alguns afirmam que o abacaxi pode clarear os dentes. Recentemente um estudo descobriu que um creme dental que contém bromelaína, uma enzima encontrada no abacaxi, foi significativamente mais eficaz na remoção de dente manchas de um padrão de pasta de dente.

No entanto, não há nenhuma evidência de que comer abacaxis produz o mesmo efeito.

6 ‚Äď Carv√£o ativado e √≥leo essencial de laranja

O que é carvão ativado ?

Carv√£o Ativado √© um carbono que √© concebido  da queima de determinadas madeiras a temperaturas limitadas a partir de 800¬įC.

Esse produto pode ser encontrado em sua forma BRUTA em farm√°cias ou lojas do ramo e utilizados para diversas finalidades.

Mas aten√ß√£o. A forma BRUTA ao qual √© encontrado n√£o serve para clarear os dentes, porque sua espessura al√©m de grossa e muito abrasiva. Portando quando  o carv√£o ativado n√£o √© tratado corretamente √© inevit√°vel o desgaste do esmalte dent√°rio.

Dessa forma, todo cuidado é pouco. Quando encontrar ofertas de clareadores dentais com valores muito baixo do mercado, aqueles baratinhos de R$ 50,00 . Não compre.

O que é óleo essencial de laranja?

√ďleos essenciais de uma forma geral nada mais s√£o do que compostos retirados da compress√£o de frutos e s√£o um emaranhado de componentes qu√≠micos diversos originados de um procedimento f√≠sico.

São manipulados em laboratório sempre visando um determinado objetivo que no caso do clareamento dental além de facilitar o clareamento, também contribui para eliminar bactérias e mal halito.

Como clarear os dentes com carvão ativado e óleo essencial de laranja?

Essa forma de clarear os dentes √© a forma caseira mais eficaz. Por√©m  antes de mais nada √© preciso saber algumas coisas :

  1. Procedimento pode ser feito em casa. Porém não com o carvão ativado que é encontrado em farmácias na forma bruta. Porque degenera de forma permanente o esmalte dentário.
  2. Desconfie de produtos muito baratos, a grande maioria é oferecida na forma bruta. Somente o carvão ativado processado em laboratório que possui o formato de micro-pó e tem um RDA não abrasivo (menos abrasivo que pastas dentais).
  3.  Somente o Carv√£o Ativado Manipulado em laborat√≥rio pode ser usado para essa finalidade. Ent√£o √© sempre bom procurar saber se o produto que vai adquirir tem registro na Anvisa.

O carvão ativado juntamente com o óleo essencial de laranja atua apenas na primeira camada do esmalte dentário. Removendo o amarelado natural ou provocado pelo consumo de cigarro ou ingestão de vinho.

O procedimento para clarear os dentes :

  • Utilize uma escova de dentes com cerdas grossas;
  • Umede√ßa a escova e aplique nela uma pequena quantidade do produto
  • Escove os dentes naturalmente durante 5 minutos (n√£o fa√ßa esfor√ßo)
  • Enxague a boca.

Esse procedimento deve ser realizado duas vezes ao dia e os resultados ocorrer√£o dentro de 15 a 30 dias.

Alguns fatos sobre o clareamento dental

Seus dentes vão ficando naturalmente mais amarelos com a idade, mas há algumas coisas que você pode fazer para evitar manchas nos dentes.

  • Evitar caf√©;
  • Evitar vinho tinto;
  • Evitar refrigerantes

Isso n√£o significa que voc√™ tem que parar de tomar caf√© refrigerante ou vinho tinto pelo resto de sua vida, mas voc√™ deve limitar a quantidade de tempo que estas subst√Ęncias est√£o em contato com seus dentes.

Se possível, principalmente no caso de refrigerantes, beba usando um canudo para evitar o contato direto com os dentes.

Além disso, escove os dentes logo após o consumo de um desses alimentos ou bebidas para limitar seus efeitos sobre a cor de seus dentes.

Clareamento dental

Além disso, evite o fumo e tabaco de mascar, Estes são os principais causadores da descoloração dos dentes.

Limite a quantidade de A√ß√ļcar na Sua Dieta

Se voc√™ deseja branquear os dentes, cortar sua ingest√£o de a√ß√ļcar.

Uma dieta rica em a√ß√ļcar apoia o crescimento de Streptococcus mutans bact√©rias, o principal tipo de bact√©ria que faz com que a placa bacteriana e gengivite apare√ßam.

Quando você consumir um doce alimentar, escovar os dentes logo depois de comer.

Acrescente mais C√°lcio em Sua Dieta

A descoloração dos dentes é causada por esmalte desgastados e isso acaba deixando exposto a dentina, que é de cor amarela. Portanto, tudo o que pode fazer para fortalecer o esmalte dos dentes vai ajudar a manter seus dentes brancos

Alimentos ricos em cálcio, tais como leite, queijo e brócolis, que podem ajudar a proteger seus dentes.

A escova√ß√£o Regular e o uso de fio dental tamb√©m √© de suma import√Ęncia e tamb√©m ajudam seus dentes a ficarem brancos pois reduzem as bact√©rias em sua boca.

Há alguns elementos naturais e outros métodos de clareamento dos dentes, mas não há nenhuma evidência científica para provar que eles são eficazes ou seguros.

Aqui estão alguns dos métodos comprovados:

  • Carv√£o ativado: Escova√ß√£o com p√≥ de carv√£o, supostamente, puxa toxinas da boca e remove as manchas dos dentes.
  • Argila de caulim: Defensores deste m√©todo alega√ß√£o de que a escova√ß√£o com argila ajuda a remover as manchas dos dentes.
  • Cascas de frutas: a Fric√ß√£o de laranja, de lim√£o ou casca de banana sobre os dentes √© reivindicada para torn√°-los mais brancos.

Os defensores destes métodos afirmam que eles deixam significativamente os dentes mais branco, mas não há estudos que tenham avaliado a sua eficácia. Isso também significa que eles não foram testados para efeitos colaterais quando usado sobre os dentes.

Existem vários métodos naturais para ajudar a clarear os dentes. No entanto, a maioria dos dentistas oferecem tratamentos de clareamento que são muito mais fortes do que estes remédios naturais. Eles envolvem o clareamento dos dentes, que podem ser mais eficazes para problemas comuns de descoloração dos dentes.

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